【导读】社会上一直都流传这样一种说法“只有做了妈妈的女人，人生才是完整的。”看似很简单的一句话却蕴含了很多道理。做一个好妈妈是每个人女人的梦想，要想让这个梦想更好的实现，那么，怀孕期间好好保护自己至关重要。作为一个孕妇必定会和普通人不一样，短短的十个月期间，怀孕的妇女有太多的注意事项。有些事情是你必须要做的，有些事情是你万万不可以去做的。那么，孕妇都有哪些禁忌呢？

孕妇吃柚子的禁忌

很多人为了养生或者是为了身体的健康，每天都会摄入适量的水果，比如柚子，含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐，柚子可以修复肝肺功能，还有清热去火、止咳化痰的作用。但是孕妇是一种特殊的群体，在饮食方面要特别的注意，任何水果都是不能多吃的，对于柚子，在吃的时候也要注意它的禁忌。

1、味道苦的不能吃

红色的柚子是没有完全成熟的，里面的很多物质对人体的有害的，孕妇是不能吃的，所以味道过于苦涩话就不要吃了。

苦涩的柚子不适合孕妇

2、脾虚的人不宜吃柚子

柚子是寒性的水果，如果脾胃方面有问题的话就不要吃，否则会导致寒气更大，所以体虚或者是宫寒的女性一定不要多吃。

3、吃柚子要适量

柚子食用过多会影响肝脏解毒，也会导致肝脏受损，吃的太多的话，有的人会中毒，可能就会有头晕、恶心、心跳过速、心悸、血压降低等症状。

4、不要和海鲜同吃

柚子中含有很多维生素C，海鲜中含有丰富的砷，一次性摄入过多的这两种物质，就会发生化学反应转变成有毒的物质。

5、服药前期间不能食用

很多药物和柚子是不能同时食用的有高血脂的病人如果吃药时喝柚子汁，就会导致病人出现肌肉痛或者是肾脏病变等问题。服用抗过敏的药物时吃柚子，容易导致心律失常和头昏等症状，严重的话还会猝死。

柚子不能和药物同时食用

Tips：

为了宝宝和自己的健康，在怀孕期间吃柚子要注意很多，特别是要注意用量，如果自己特殊的情况的话，就不能食用，所以大家一定要知道孕妇食用柚子的禁忌哦。

孕妇喝红糖水的禁忌

怀孕的女性朋友虽然可以喝红糖水，但也需要做到适量，只有质量对自身才是有好处的，否则就会有影响，而很多孕妈也问到，喝红糖水的禁忌是什么，那么以下便可以进行了解：

1.妊娠糖尿病不能喝

妊娠糖尿病的孕妇是不可以喝红糖水的，因为红糖水含的糖分是非常高的，患有妊娠糖尿的孕妇一旦喝了红糖水非常有可能导致病情的加重。妊娠糖尿病一旦加重，很有可能导致胎儿的畸形，并且妊娠糖尿病还有可能变成以后孕妇患有糖尿的隐患。

2.感冒不能喝

感冒的时候能不能喝红糖水还得看得的是风寒感冒还是风热感冒。如果是风寒感冒，可以喝红糖煮姜丝汤。如果是风热感冒，则可以用白菜根、胡萝卜根熬水，加适量冰糖，当茶喝，可以清热去火。

3.肥胖孕妇不能喝

肥胖的孕妇是不可以喝红糖水的，因为红糖水多余的糖分易转化为脂肪，导致孕妇肥胖。过多肥胖的孕妇在生产的时候会有一些危险，而且还有可能造成巨大儿，同时阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。

日常饮食注意事项及禁忌

日常饮食注意事项

1、适当吃些碱性食物

如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大意义。

2、富含维生素食物

白木耳，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质、及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退，也有一定作用。

3、豆制品食物

卵巢早衰患者，可多吃些豆制品。如大豆，不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。

日常饮食禁忌不适宜吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，会导致疾病的加剧；不适宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性较大的食物。

孕妇吃胡萝卜的禁忌

胡萝卜这种蔬菜对于孕妇而言，使用后是非常有好处的，但是孕妇在食用胡萝卜还是得注意一些事宜的，如胡萝卜不能和富含维生素C的蔬菜一起食用，也不要一次性吃太多，而孕妇吃胡萝卜具体的禁忌有：

1.孕妇吃胡萝卜的时候不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等)，水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食，这会破坏维生素C，降低胡萝卜的营养价值；

2.胡萝卜不适宜吃得过多。研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此孕妇不宜多吃胡萝卜；

3.还有一点，食用时不宜加太多醋，以免胡萝卜素损失，所以如果凉拌胡萝卜加太多醋，其实是不利于保留胡萝卜的营养物质的；

4.孕妇咀嚼的时间不要太短，因为胡萝卜里面含有的一些营养素是不溶于水的，随意不是非常好消化，孕妇要慢慢咀嚼以免造成消化不良。

其实在孕期吃胡萝卜除了需要注意以上几点外，就没什么了，在吃胡萝卜的时候可以搭配很多菜品来食用，比如超鱼香肉丝就会用到胡萝卜，总之在孕期时不时的吃一些胡萝卜，还是非常好的。