卵巢早衰是怎么引起的?卵巢早衰，顾名思义就是卵巢提前衰老，而卵巢提前衰老可导致女性生育能力受影响及第二性征发生改变，所以对于此病应积极预防。那么，卵巢早衰是怎么引起的呢?下面我们就来共同了解下。

卵巢早衰怎么改善

饮食调理：饮食上建议多摄入蛋白质和维生素，多吃豆制品、鱼虾及新鲜蔬菜水果。另外，适当多补充植物性雌激素，可以有效补充体内激素。

作息规律：长期熬夜或睡眠时间不充足，会令卵巢无法得到修复，加速衰老。所以早睡早起，减少熬夜，保持充足的睡眠时间，是改善卵巢早衰，永葆青春活力的秘诀。

调节情绪：保持良好精神情绪，不要给自己太大的压力，以免引起内分泌紊乱。

适度运动：运动也是改善卵巢早衰的重要方法之一。

上述就是对“夫妻生活能不能改善卵巢早衰”的讲解，希望对大家起到一定的帮助。卵巢功能一旦衰退便很难逆转，所以在生活中务必要重视卵巢的健康，避免抽烟喝酒、长期熬夜等，以防卵巢早衰而影响到生殖生育健康。

哪些因素会引起卵巢早衰

卵巢早衰虽不是一种新的病症，但其发病机制仍不明确，目前认为它可能跟遗传因素、自身免疫病、特定种类的酶缺乏、环境或精神刺激、促性腺激素传导障碍、病毒感染等有关。

卵巢早衰不排除是病毒感染所致

除了上述原因，人为地过度减肥、频繁流产、过度促排卵、妇科手术都会对卵巢或输卵管造成不同程度的损伤，抽烟酗酒、熬夜、长期紧身衣裤束缚压迫等不良生活习惯也都有可能导致卵巢早衰。

2多囊卵巢综合症是怎么引起的?

肾上功能异常：有很多的患者显示出肾上腺皮质功能亢进，雄激素的分泌过量，出现没有排卵的现象，可能是因为肾上腺肿瘤、肾上腺皮质增生等疾病引起的，所以女性遇到疾病一定要及时的进行治疗。

长期精神紧张：因为一些女性长期精神处于紧张的状态或者长期服用一些药物可能会影响到下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，产生过量的雄激素，也有一些女性长期接触电离辐射、以及滑石粉等一些物质，也会严重影响卵母细胞增长速度、机会，导致疾病的产生。

家族遗传：遗传因素也是很关键的一个原因，很多多囊卵巢综合症的患者与基因异常有关，少数有染色体异常，所以家族中出现一些疾病的女性一定要更加注意，定期做好相关的检查，避免疾病的伤害。

生活习惯混乱：很多女性养成了一些生活中的坏习惯，作息不规律，心理压力等原因就可能导致女性体质过度酸化，人体免疫机能下降，使得代谢循环变缓慢，造成内分泌失调，导致疾病。

肥胖、高胰岛素血症患者：一些患者可能患有高胰岛素血症，很多情况是因为胰岛素受体后信息传导系统的障碍引起，也可有胰岛素受体缺陷引起，所以过于肥胖或者高胰岛素血症的患者可能会引起疾病。

什么是卵巢早衰

卵巢早衰是指女性在40岁以前因卵巢内卵泡耗竭或卵泡功能障碍而导致的闭经现象。医学上称为卵巢功能不全，简称卵巢早衰（PrematureOvarianFailure,POF）。

卵巢早衰患者在40岁之前就已经闭经

近年卵巢早衰的发病率呈上升趋势，在15~29岁女性中的发病率约为0.1%，在30~39岁女性中的发病率为1%~3%。

卵巢早衰诊断标准：

1年龄40岁；

2闭经时间≥6个月；

3两次（间隔1个月以上）血FSH40mIU/ml。

Tips：

卵巢早衰的诊断并不难，更重要的是患者得早日明确引起该疾病的病因，并根据病因进行有效的治疗，这样才能尽快的恢复身体健康。